Красивый пресс это залог успеха всегда и везде. Подтянутых и накачанных любят все. Жирных и разгильдяев любят те, кто не получил подтянутых и накачанных. Да, я всегда рублю правду матку прямо в глаза. Ничего не скрываю от своих читателей. 
Поэтому я научу сейчас вас как рисовать пресс накачанного мужчины.
Как нарисовать пресс карандашом поэтапно
Шаг первый. Изобразите геометрические фигуры, которые видите на рисунке, это эскиз тела мужчины. 
Шаг второй. В каждой из этих частей необходимо нарисовать мышцы. Где какие мышцы находятся, думаю, и так понятно. 
Шаг третий. Округляем все фигуры и мышцы, так получится мышечный скелет мужчины. 
Шаг четвертый. Добавляем теней, дабы пресс выглядел объемнее и естественнее. 
Советую научится рисовать другие части тела:
